Over Aften

Wat zijn aften?

Een afte of aft is een pijnlijk, open zweertje in het mondslijmvlies. Het is vaak grijswit of geel en heeft een ontstoken rand. Aften worden onderscheiden in twee soorten: kleine aften en grote aften. Kleine aften komen het meest voor en hebben een doorsnede van minder dan een centimeter. Deze aften verdwijnen binnen een tot twee weken. Grote aften zijn groter dan een centimeter en zitten ook vaak dieper in het mondslijmvlies. De genezing ervan verloopt langzamer. Vaak blijft er een litteken achter nadat je een grote aft hebt gehad.

Oorzaken van aften

Naar het ontstaan van aften is veel onderzoek gedaan, toch is er nooit een duidelijke oorzaak gevonden. Dit zijn oorzaken die in verband gebracht worden met het ontstaan van aften:

  • Beschadiging van het mondslijmvlies
  • Bepaalde voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten of chocolade
  • Stress
  • Hormonale factoren, zoals menstruatie of zwangerschap
  • Erfelijke factoren
  • Voedselallergie, zoals glutenallergie
  • Vitaminetekort (voornamelijk ijzer, vitamine B12 en foliumzuur)
  • Medicatie, zoals chemotherapie of bètablokkers
  • Ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
  • Hiv of aids

Kan een afte besmettelijk zijn?

Veel mensen zijn bang dat aften besmettelijk zijn. Grote aften kunnen veroorzaakt zijn door een koortslip, het herpes simplex virus. Deze aften zijn dan besmettelijk. Kleine aften zijn niet besmettelijk.

Hoe kun je aften voorkomen?

  • Zorg voor een goede mondhygiëne: tweemaal daags poetsen, flossen en spoelen met mondwater zonder alcohol
  • Zorg voor een gezond voedingspatroon, eventueel aangevuld met supplementen zoals vitamine B12
  • Kies voor een tandpasta zonder schuimmiddelen en fluoride
  • Probeer stress te vermijden
  • Vermijd voedingsmiddelen die een ‘aanval’ van aften kunnen veroorzaken, zoals melk, pepers, ananas, kaneel, citrusvruchten en chocolade

 

Aften

Vakgebieden


Laatst gewijzigd: 12-10-2017