Vitamine B12-tekort

Wat is vitamine B12?

Vitamine B12 wordt ook wel cobalamine genoemd en is een wateroplosbare vitamine die alleen voorkomt in producten van dierlijke afkomst. Vitamine B12 speelt een belangrijke rol bij het zenuwstelsel en bloed. De vitamine is nodig om rode bloedcellen aan te maken en het zuurstof in het bloed te vervoeren. Vitamine B12 zorgt ervoor dat je zenuwstelsel goed werkt en is van belang voor een normale groei.

Vitamine B12 in voeding

Vitamine B12 zit in v...

Lees meer → Vitamine B12 tekort
Laatst gewijzigd: 4-6-2018