FODMaP-dieet

Wat is het FODMaP-dieet?

Het FODMaP-dieet is een methode om klachten van prikkelbare darm syndroom (PDS) te verminderen. Sommige mensen zijn, na het volgen van dit dieet, zelfs klachtenvrij. FODMaP staat voor: Fermenteerbare, Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden, and Polyolen. Het dieet ontwijkt deze zogeheten FO...