Over Coaching

Wat is coaching?

Wat coaching precies inhoudt, verschilt van coach tot coach. Ook zijn de meeste coaches gespecialiseerd in een bepaald onderdeel van coaching, zoals personal coaching of bedrijfscoaching. Coaching is een vorm van professionele begeleiding waarbij een coach je ondersteunt bij het behalen van bepaalde doelen. Bij coaching is het doel vaak om het zelflerend vermogen van mensen te stimuleren en hen nieuwe kwaliteiten in zichzelf te laten vinden. Vaak kun je namelijk meer dan je zelf denkt. Wanneer je je hier tijdens coaching bewust van wordt, kunnen onder andere je werkprestaties verbeteren.

Wanneer coaching?

Coaching kan voor jou een uitkomst bieden wanneer je:

  • Wilt leren hoe je je op je werk kunt opstellen tegenover anderen.
  • Je zelfvertrouwen wilt vergroten.
  • Wilt leren hoe je met een bepaald probleem kunt omgaan of hoe je dit kunt oplossen.
  • Van persoonlijke blokkades of belemmeringen af wilt.
  • Inzicht wilt verkrijgen in je eigen gedrag; waarom reageer je op een bepaalde manier?
  • Het maximale uit jezelf wilt halen.

Een coach lost je problemen dus niet voor je op. Het is de bedoeling dat je dit zelf doet terwijl de coach je ondersteunt door middel van tips en adviezen. De coach staat nooit boven jou, tijdens de gesprekken zijn jullie gelijkwaardig. Tijdens het coachingsproces staat persoonlijke groei centraal en is het belangrijk dat er de tijd en ruimte is om fouten te maken. Van fouten kun je tenslotte leren. Ook is het belangrijk dat je gemotiveerd bent om de vooraf gestelde doelen te behalen.

Kwaliteiten van een goede coach

Een goede coach beschikt over de volgende kwaliteiten en vaardigheden:

  • Betrouwbaarheid
  • Actief luisteren en meedenken
  • Zelfkennis
  • Enthousiasme
  • Goed kunnen reflecteren
  • Vertrouwen hebben in de coachee (degene die gecoacht wordt)
  • Het oppikken van non-verbale communicatie
  • Geduld
  • Belangstelling kunnen tonen
  • De coachee zelf laten nadenken en fouten laten maken
  • De coachee kunnen confronteren zonder dat de onderlinge relatie daardoor stukloopt

Kwaliteitseis coaches

Coaching is een breed begrip, de definities van coaching verschillen per coach en je kunt op verschillende gebieden gecoacht worden. Daarnaast zijn er veel verschillende opleidingen en cursussen waarmee je coach kunt worden. Hierdoor is het moeilijk om een kwaliteitseis aan coaching te verbinden. Om een indicatie te geven van de kwaliteit van een coach, hanteert de NOBCO een keurmerk voor coaches met vier verschillende niveaus. Deze niveaus zijn vastgesteld in samenwerking met het European Mentoring and Coaching Council (EMCC). Over deze niveaus kun je meer lezen op de website van de NOBCO.

Coaching

Vakgebieden


Laatst gewijzigd: 23-1-2018